Алыча (вишнеслива): Цветок Самообладания.

От перенапряжения к расслаблению.

Эта эссенция помогает взять под контроль свои чувства и реакции.

Ключевые симптомы:
Вы боитесь потерять контроль над собой и своими чувствами.

С какими негативными состояниями работают капли Баха № 6?

• боитесь проговаривать свои чувства вслух
• ощущение, что находитесь на «пороховой бочке»
• внезапные, неконтролируемые вспышки ярости (можете разбрасывать вещи, ломать что-нибудь)
• навязчивые идеи, мании
• страх нервного срыва
• мысли «покончить со всем этим», чтобы наконец почувствовать освобождение
• чувство напряжения до дрожи, нервной ходьбы туда-сюда

Если вы узнали себя в одной или нескольких из этих реакций, это сигнал о том, что пришло время обратить внимание на свои истинные чувства.

Что человек не осознает?
Вы думаете, что для развития необходимо держать свои мысли под контролем, когда они могут являться внутренним голосом.

Какой эффект дает терапия эссенцией Алычой?

• расслабление, стабильное эмоциональное состояние
• можете контролировать свое поведение и действия
• мужество
• хладнокровие
• можете выражать свои чувства так, как хотелось бы

Человек понимает, что негативные эмоции запертые внутри разрушают его. Он учится выражать их экологично.

Мини-практика:
1. Найдите безопасное пространство.
2. Сожмите кулаки, затем медленно разожмите, отпуская контроль.
3. Позвольте телу двигаться, как ему хочется 2−3 минуты.

Аффирмации для эссенции Алычи:
— «Я смелая (ый).»
— «Я открываюсь.»
— «Я отпускаю себя и свои чувства.»

Камень: Сапфир
Эфирное масло: Сосна